“练武之道，先通过动功激发气血，然后通过桩功、呼吸吐纳之法沉淀气血，待气血达到一定强度时，便可尝试气血抱丹，打开气海，然后在气海中凝练一枚真气种子。”姬若水板着小脸，仔细地为许安讲解此世界的武功。

　　许安听的很仔细，昨日他回了武馆之后，交了三个月的学费，便与姬若水约定好，今天早晨开始练武。

　　武馆此时只有许安一个学徒，而他为了省去来回的麻烦，顺便躲避王轩带来的祸事，索性就在武馆住了下来。

　　“凝练真气种子之后，不断以气血淬炼真气，待真气凝练到一定程度后，便可尝试以真气打通全身经脉。打通十二正经，真气可生生不息，不断炼化精气，此境界叫做小周天武者。打通奇经八脉，可气贯周身，练到了此境界，任何武功都可以手到拈来，是为大周天武者。”

　　听了姬若水的讲述，许安大概知道了武者境界的划分，第一境气磨练气血，第二境打开气海，第三境打通经脉。

　　而夏国武道是一直淬炼气血，然后通过气血之力淬炼身体，最后气血贯通周身，与这世界的武道殊途同归。

　　给许安讲解完武功境界，姬若水就在院子里拉开了架子。

　　“我要教你的是一套长拳和一套混元桩法，这两门功夫在江湖上流传极广，动作也简单，非常适合你这种初学者。”

　　说罢，姬若水就在许安面前一拳一脚打了起来，只有简简单单的三式，许安看了一遍就记下来了。

　　这长拳与夏国的一种流传下来的武技类似，许安也曾练过。

　　“你记住了吗？”姬若水打完收拳，口中吐出一道三寸气剑。

　　许安吓了一跳，他没想到这长拳还有这种效果。

　　“姬师傅，我记住了，我打一遍你指正指正？”

　　姬若水点点头，然后许安就学着拉开架子，打起了三式长拳。

　　“停，你这样打拳没有任何效果。”许安打了半趟拳，就被姬若水叫停。

　　“呼吸与身体要协调，否则你打上一千遍，一万遍也是白练，我再练一遍，你好好看着。”

　　姬若水又打了一遍长拳，同时口中念着晦涩的口诀，不知道什么意思。

　　姬若水每打一拳，口中遍吐出一个字，这声音就像魔吼一般，深深地刻在了许安的脑海中。

　　许安又跟着练了一遍，他发现自己跟着念那种晦涩的口诀时，总感觉心惊胆颤的，好似有什么不好的事情要发生了一般，呼吸都不顺畅了。

　　察觉到了不同，许安便坚持着练完，最后学着姬若水的样子，收拳而立。

　　“不错，你已经掌握了这套长拳，有什么感觉？”姬若水点点头，问道。

　　“练拳时感觉呼吸不畅，练完之后浑身发热，是那种从里到外的热，有一种说不出的舒畅感。”许安如实说了自己练拳的感觉。

　　“拳法有三要，招式，呼吸，心境缺一不可，我刚刚教你的口诀，一可以截断你的呼吸，控制呼吸节奏，二可以通过这种口诀发声，营造一种心境。等你掌握了这两点时，就可以不用再念口诀。”

　　许安点点头，把姬若水的话都记在了脑中。

　　和姬若水相处了一天，许安发现她在教授武功时极为严肃，让许安也跟着认真起来。

　　“练习动功之后，浑身的气血沸腾，此时需要通过静功来沉炼气血。若是不练静功，气血沸腾的气血归于平静，一切都是徒劳。”姬若水继续讲解到。

　　“人和大部分野兽都是如此，日出而作，日落而息，才能繁衍生息。练武同样如此，动功是劳作，静功休息，才能使自身的气血越来越强。”

　　说罢，姬若水双手抱作混元，双脚跨立，身体微弓，口鼻中呼吸声好似印在了许安的脑海中，此时许安就好像被醍醐灌顶了一半，学会了这门混元桩法。

　　“好了，你先练三遍拳法，再练桩法。你身体虚弱，只可往复三趟，不可多练。”姬若水叮嘱完，就到一旁练拳去了。

　　她练的不是长拳，是一种古怪而又复杂的武功，血气滚动的声音好像海浪一般，磅礴大气。

　　姬若水毫不避讳许安，因为许安就算看见了，也学不会。

　　此时天微微亮，太阳还没出来，天空中只有极少的星星闪烁着。

　　许安不再观看姬若水练武，独自练起了简单的长拳和混元桩，淬炼着自己的气血。

　　拳法和桩法练了三趟，许安停了下来，不是他不想继续练，而是他感觉到自己已经有点头晕，双眼发黑，就像贫血一样。

　　但是许安又觉得精神奕奕，浑身的力气似乎都大了不少。

　　此时太阳刚好出来，而姬若水也对着东方收拳，她似乎和周围环境都融合到了一起，让许安都以为，自己是在海边观看日出一样。

　　这是一门了不得的功夫。

　　许安有些羡慕，只可惜姬若水只愿教他混元桩和简单的长拳。

　　姬若水练完拳，发现许安正眼神灼热的看着自己，似乎发现了什么美妙的事物一般。

　　“你在看什么？”

　　“没什么，你练的拳法好厉害，我好像看见了海，听见了海浪的声音一般。”许安清醒过来。

　　姬若水眼睛一亮，问道：“许安，你见过海？”

　　许安点点头。

　　“我也想去看看海，听说蛮州就在南海边，可是我从来没出过白城，也没见过海。”

　　许安已经知道，这天下有九州，有四海，有西北蛮荒之地。

　　九州分别是东方临州，南方蛮州，西方并州，北方云州，西南蜀州，还有中原梧州，禹州，通州，乾州。

　　而白城，就位于九州南方的蛮州。

　　“你没见过海？我还以为你是在海边练成的这门武功呢！”许安惊叹道。

　　“我虽然没见过海，但是我从我娘的拳法里看到了海的影子，我娘说我的武功要彻底练成，需要去看看真正的海才可以。”

　　“你母亲一定是一位高人！”许安确定的说道。

　　能够让全城武馆退避的人物，怎么会简单呢？

　　姬若水眼神有些飘忽，许安这才想起来，她母亲已经去世了，自己一时感叹，说错了话。

　　“姬师傅，你若是想看海，我可以陪你去。”

　　只见她摇了摇头，往厨房去了，似乎对许安这个提议并没什么兴趣似的。