姜楠楠、姜瑶瑶与这样的人物在一起修炼武功、历练江湖，他还有什么不放心的？只会得到快速地成长进步。 这点，从之前三个多月姜楠楠、姜瑶瑶的表现，即可初见端倪。 老谋深算的姜守信，早就为华枫等人，想好了下一步的炼体之所。 他建议华枫等人既来之则安之，不必急于离开贵黔之境。而是立即前往离此不远的“白水河瀑布”，接受激流冲体。 …… “白水河瀑布”，气势磅礴，素有天下第一瀑之美称! 眼下，正是“白水河瀑布”水流最为充沛之时，实为炼体之绝佳场所。 众人采取药物泡体、狂风浸体、天雷淬体等方法修炼，已有三月之久。再勉强打熬下去，效果即便会有，但也不会太大，不可能再像之前那般日新月异。 而尝试新的炼体方式，前往“白水河瀑布”承受激流冲体，恐怕会有意想不到的收获! 华枫一听，觉得姜守信的分析深入浅出，建议非常贴切众人实际，心下也是非常赞同。 于是立即将众人从修炼之中叫停。 十七名青年才俊又一次聚集于晒经台之后，华枫开门见山地说出了自己的想法和姜老爷子的建议。 修炼不是一蹴而就的事!这个道理，大家都懂。 众人也是隐隐觉得近日的修炼进度，变得缓慢起来，气候也越来越不适宜修炼。 一听姜老爷子和华枫言之有理，而且众人也想见识一番“白水河瀑布”奇观，自然是一呼百应，轰然叫好。 …… 商议完正事，趁着下人准备告别晚宴之时，在活泼好动的任勇提议下，众人谈起了修炼的进度、收获、感受...
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