陈舟在宿舍内练功，下午的课没去，不止如此，接下来连续五天，他都没有去上课。 方炎怒了，听说陈舟在宿舍，便去宿舍找他。 “陈舟，你开门！开门！”方炎一边敲门一边吼道。 过了良久，里面传来陈舟的声音：“我在练功，不好意思，恕不接待。” “练功？你连基础都没有，怎么练功？给我开门！”方炎道。 “有没有功效，请十日后再看，就这样。”陈舟说完没了声响。 方炎是内门高手，凭实力可以击破房门，但他转念一想，并不出手，点头道：“好，十日后看你如何，我等着你。” 说完，拂袖而去。 他联系了几名男同学，让他们盯着陈舟，一旦陈舟出现立马汇报。 陈舟正在锻体。 神华的修炼体系与众不同，皮、骨、筋三者并非分开来练，而是一体，也就是说，一旦练完，陈舟等于修成前三层。 但这也代表着更多的苦，加倍的痛。 陈舟赤身裸体站在屋内，双腿呈马步，双臂却呈不自然弯曲，正在奋力扭曲自己。 全身骨骼格格作响，浑身是血，皮肤已开裂，筋被拉到极致，再过几分便要断裂，他咬牙苦撑，直到无以为继。 陈舟呼呼喘气，道：“你这体操也太折磨人了。” 神华冷冷道：“这只是第一步。” 陈舟无话可说，唯有继续，反复磨练，直到自己精疲力竭。 又过十天，陈舟终于走出房门，首先来到食堂大吃一顿，慰劳自己饥饿的身体。 吃饱喝足，陈舟并未去教室，来到图书馆，查阅锻体类书籍。 神华道：“这些书籍没有意义，因为体系不同，...
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