清晨,小鸟叽叽喳喳地叫醒了张伟。 张伟睁开眼睛,准备从床上爬起来,但迎接他的确实一如既往的酸痛感,他卖力的爬起来,走向客厅,第一步第二步酸痛感席卷全身,但在走了几步后,他逐渐适应了这种感觉。 张伟换好晨跑的衣服来到新婚公寓的楼下,发现李镇成已经等他许久。 张伟有些疑惑:“老师,你怎么来了?” “我也需要训练,正好和你一起跑步。”李镇成看着张伟的手臂又接着说:“你和我一样是伺机拳击手,所以都有两个通病,伺机拳手是在对手的攻击中不断的寻找机会,所以需要可以支撑自己长时间运动的腿部肌肉,而第二个通病就是知道第一个通病,但是把重心放全部放在了大腿肌肉上,导致自己的拳头太过软弱。” 张伟听着李镇成的话认真的提出来问题“那应该怎么才可以弥补缺陷?” “我不是来了吗?今天开始你就和我一样,一边跑步一边做直拳的动作。” “啊!?”张伟十分惊讶的说:“多累呀!” 大张伟这句话李镇成严肃的说。“好了,你既然报名了,我就要对你负责,开始吧!” 说完就拉着张伟一起去晨跑。 张伟和李镇成一起跑到了人造湖那里。 张伟又慢慢的停下了脚步。 李镇成看着,停下的张伟问道。“累了?” “没有,想起来一个人,继续吧!” 李镇成跑到很快,张伟跟的很紧。 终于,晨跑完毕后张伟回到了新婚公寓。 一菲看了看手表问“张伟你今天晨跑怎么这么久?” 张伟气喘吁吁的说“害,别提了,我老师来陪我一起...
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