老实说，他真的要感谢那支人参，否则连去健身房的钱都没有。 决定之后，叶轩当天下午就在小区附近的商业街上，找到了一家健身房，办理了一张年卡。 办理会员卡加上私人教练指导费用，差不多接近两万块。会员卡倒是没多少钱，主要是专业私人教练的费用太贵，指导一个小时，就需要180块。 尽管有些心疼，但叶轩还是找了个私人教练。毕竟跟着电脑上的教程瞎练的效果，肯定不如有专业人士指导来的好。 “我不需要夸张好看的肌肉，也不需要匀称健美的身材。我只需要真正能够提升各项身体属性，就可以了！” 叶轩的要求，在私人教练看来非常奇怪，毕竟来健身房的人，都抱着能练出好身材的想法。不过顾客就是上帝，他也只能压下心中的疑惑，按照顾客的要求来指导。 要知道，健身有两种截然不同的方向，一种是注重形体健美。这种健身方向的成果，往往让人拥有夸张而美观的肌肉和形体。而另一种，则注重身体各项机能的强度，不断开发身体潜能，这类训练方式诞生的肌肉和形体根本算不上美观，但它却有另一种称呼---格斗型肌肉！ 如果时常关注拳击比赛或者UFC的人，一定会知道，拳击手和格斗家的肌肉线条都不算好看，甚至有些人看上去还有点肥胖。让人怀疑，他们是否能打的动。 然而事实恰恰相反，正是这种既不美观，线条也不流畅的肌肉，反而能给人提供最大的保护和最强的力量，以及超强的持久力。 就算某些拳击手或格斗家看上去如同健美先生，那也是比赛称重...
-
荣誉动态
暂无动态，打赏投票可支持作家
- 最新章节
粉丝互动
0.0
人评价